Postul Adormirii Maicii Domnului sau al Sfintei Marii începe, anul acesta, pe 31 iulie, mai devreme cu o zi. În mod normal, acest post începe pe 1 august. Însă, dacă lăsatul secului cade într-o zi de miercuri sau vineri, acesta se mută cu o zi înainte. Originea postului Sfintei Marii are legătură cu Sinodul III Ecumenic din anul 431, ținut la Efes, când cultul Maicii Domnului a început să cunoască o dezvoltare mai mare, prin recunoașterea calității sale de Theotokos, adică „Născătoare de Dumnezeu”. Postul Adormirii Maicii Domnului amintește de postul pe care Fecioara Maria l-a ținut înainte de trecerea sa din această lume. Sfântul Simeon al Tesalonicului spune: „Postul din august a fost stabilit în cinstea Maicii lui Dumnezeu Cuvântul, care, știind mai dinainte momentul plecării ei din această lume, s-a nevoit ascetic și a postit mai mult pentru noi, pentru că ea era binecuvântată și sfântă, și nu avea nevoie de post. Așadar, ea s-a rugat special pentru noi, înainte să fie mutată din această lume în viața veșnică, unde sufletul ei s-a unit prin Duhul Sfânt cu Fiul ei. De aceea, noi trebuie mereu să postim și să ne rugăm ei, imitând viața ei și rugând-o să se roage pentru noi. Unii spun că acest post a fost instituit pentru două sărbători: Schimbarea la Față și Adormirea Maicii Domnului. Eu zic că este bine să ne amintim de aceste două sărbători, una care ne dă lumină și una care este milostivă pentru noi”.
Postul Adormirii Maicii Domnului este un post aspru. Tipicul Mare bisericesc arată că, în zilele de luni, miercuri și vineri, nu se mănâncă nimic până la slujba Ceasului al IX-lea (ora 15:00). După Ceasul al IX-lea, se consumă mâncare uscată. Marțea și joia se mănâncă legume fierte fără ulei, iar sâmbăta și duminica se face dezlegare la ulei și vin. În această perioadă a postului Sfintei Marii avem o singură zi în care se face dezlegare la pește: Schimbarea la Față – 6 august. (crestinortodox.ro)